top of page

Hur man övervinner rädsla

Rädsla är din fiende, ingen
ett annat sätt att beskriva det.
Jag pratar inte om det
naturliga åtgärder för att bevara
livet tillsammans med en stor
adrenalin rusar det
händer när ett djur
vilda kommer på hans
riktning. Jag pratar om
rädsla som människor
de lever dag efter dag.

Rädsla är din fiende. Rädsla gör det inte
hjälper dig, kommer i vägen. Rädsla gör det inte
tar dig genom en öppen dörr;
håller dig i hallen. Rädslan
det hjälper aldrig att göra ditt bästa;
håll bara båda fötterna på
cement.

Vi är ett familjeägt och drivet företag.

Dagens psykologi är: Lär dig att
lev med din rädsla, omfamna din
rädslor. Det är normalt att frukta det
alla har. Det är sant, många
människor är rädda. Och det finns människor
som försöker lära sig att
lev med dem och acceptera dem.

Vi är ett familjeägt och drivet företag.

Det finns många aspekter och aspekter av rädsla.
En av de största är att vara rädd för vad
andra tänker på dig. Folket gör det
saker, säg saker och till och med köp saker
på grund av deras rädsla för vad
andra tycker. Ofta människor
delta i åtaganden eftersom de har
frukta att om de inte gör det, andra
kan tänka dåligt om dem.
Människor säger saker och pratar om
på ett visst sätt eftersom de är rädda för
inte säga rätt framför
rätt människor. Människor köper föremål
av rädsla för att inte vara upp till människor
omkring dig. Och så vidare...
Du behöver inte leva i rädsla.
Och här är 7 enkla nycklar att hantera
med din rädsla ...

Vi är ett familjeägt och drivet företag.

HUR DU ÖVERVINNAR RÄKNINGEN

Vi är ett familjeägt och drivet företag.

Börja först med att inse det
som verkligen älskar dig och vill ha dig
runt, acceptera dig som du är och
acceptera dina beslut och dina
"inte". Faderns kärlek, a
mor, bror, syster, vän, son
eller vem det än är, aldrig
kommer att förändras om du agerar eller bestämmer dig för
Ditt sätt. Sluta vara rädd
av fel människor.

Vi är ett familjeägt och drivet företag.

För det andra, identifiera din
rädsla och sätta dem i en
papper. Skriva en recension
realistiskt: Varför har jag det
rädsla? Något trauma?

Blyghet ? Det är vettigt att jag har
rädd för det?
Om jag gör det med rädsla,
hur kommer jag att ha det efter?

Vi är ett familjeägt och drivet företag.

För det tredje, kom ihåg saker
vad gjorde du vem gjorde du
känna dig modig, självsäker,
segrande. Och försök att tillämpa
samma tekniker, tips och
råd för att kontrollera din
dagens rädsla.

Vi är ett familjeägt och drivet företag.

För det fjärde, fatta beslut baserat på vad
är bättre för dig, inte hur kan eller
verkar inte för andra. Du aldrig,
kommer aldrig att kunna behaga alla,
så sluta försöka. När du tar en
beslut, fråga dig själv: Varför är jag?
fattar det beslutet? Det baseras på
mina principer eller mina rädslor?
Fatta beslut baserat på vad som är rätt
och bättre för ditt liv,
oavsett vad andra
tror.

Vi är ett familjeägt och drivet företag.

Femte, sluta sätta
hinder. När vi känner
rädsla, det är vanligt att vara
göra ursäkter, sätta
hinder som rättfärdigar sig för
inte agera. Du måste lära dig hur
sluta göra det och byt
negativa tankar och ord
positiv. Våra tankar
påverkar våra beslut mycket.

Vi är ett familjeägt och drivet företag.

Sjätte, håll dig borta från dem som inte gör det
hjälpa dig.
Tyvärr kommer det alltid att finnas sådana
förstorar vår rädsla.

"Om du
är rädda, bättre att inte göra det! ",
"Är du rädd för det?
skitsnack!",

"Men du går inte
skaffa sig!".

kommentarer
negativ kommer faktiskt bara att öka
vår rädsla och kommer att hindra oss från att göra
vad vi vill.

Vi är ett familjeägt och drivet företag.

Och sjunde: låt inte din rädsla
Väx upp!
Om du har en liten rädsla för att göra
något, så gör det nu, för att stanna
skjuta upp och släppa dig
negativa upplevelser utan ens
försök, kommer att göra det här litet
rädsla blir en stor rädsla
som du kommer att bära för resten av
liv.

garota sem medo pulando no rio
garota com all star com os pés pra fora dajanela do carro sem medo de ser feliz
mulher dançando feliz em meio a natureza

Se också:

mulher fazendo exercícios na praia, com as mãos sobre a areia ele vando o corpo para cima
bottom of page