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Comment surmonter la peur

La peur est votre ennemi, aucune
une autre façon de le décrire.
Je ne parle pas de ça
action naturelle pour préserver la
la vie avec un grand
adrénaline qui
arrive quand un animal
sauvage vient sur son
direction. Je parle du
peurs avec quelles personnes
ils vivent jour après jour.

La peur est votre ennemie. La peur ne
vous aide, vous gêne. La peur ne
vous emmène à travers une porte ouverte;
vous garde dans le hall. La peur
il n'aide jamais à faire de son mieux;
il suffit de garder les deux pieds sur
ciment.

Nous sommes une entreprise familiale.

La psychologie d'aujourd'hui est: apprendre à
vis avec tes peurs, embrasse ta
craintes. Il est normal d'avoir des craintes que
tout le monde a. C'est vrai, beaucoup
les gens ont peur. Et il y a des gens
qui essaient d'apprendre à
vivre avec eux et les accepter.

Nous sommes une entreprise familiale.

Il existe de nombreuses facettes et aspects de la peur.
L'un des plus grands est d'avoir peur de ce
les autres pensent à vous. Les gens font
des choses, dire des choses et même acheter des choses
à cause de leur peur de quoi
d'autres pensent. Souvent les gens
participer aux engagements parce qu'ils ont
craignent que s'ils ne le font pas, les autres
peut penser mal à eux.
Les gens disent des choses et en parlent
certaine manière parce qu'ils ont peur de
ne pas dire la bonne chose devant
les bonnes personnes. Les gens achètent des articles
de peur de ne pas être à la hauteur des gens
autour de vous. Etc...
Vous n'avez pas à vivre dans la peur.
Et voici 7 clés simples à gérer
avec vos peurs ...

Nous sommes une entreprise familiale.

COMMENT VAINCRE LA PEUR

Nous sommes une entreprise familiale.

Tout d'abord, commencez par réaliser que
qui t'aime vraiment et te veut
autour, vous accepter tel que vous êtes et
acceptez vos décisions et votre
"ne pas". L'amour d'un père, un
mère, frère, soeur, ami, fils
ou qui que ce soit, jamais
changera si vous agissez ou décidez de
Ta façon. Arrête d'avoir peur
des mauvaises personnes.

Nous sommes une entreprise familiale.

Deuxièmement, identifiez votre
peurs et les mettre dans un
papier. Écrire une critique
réaliste: pourquoi ai-je
peur? Un traumatisme?

Timidité ? Il est logique que j'ai
peur de ça?
Si je le fais avec peur,
comment vais-je me sentir après?

Nous sommes une entreprise familiale.

Troisièmement, souviens-toi des choses
qu'as-tu fait qui t'as fait
se sentir courageux, confiant,
victorieux. Et essayez d'appliquer le
mêmes techniques, astuces et
des conseils pour contrôler votre
les peurs d'aujourd'hui.

Nous sommes une entreprise familiale.

Quatrièmement, prenez des décisions en fonction de
est mieux pour vous, pas comment peut ou
ne semble pas aux autres. Tu n'as jamais,
ne pourra jamais plaire à tout le monde,
alors arrêtez d'essayer. Lorsque vous prenez un
décision, demandez-vous: pourquoi suis-je
prendre cette décision? C'est basé sur
mes principes ou mes peurs?
Prenez des décisions basées sur ce qui est juste
et mieux pour ta vie,
peu importe ce que les autres
pense.

Nous sommes une entreprise familiale.

Cinquièmement, arrêtez de mettre
obstacles. Quand on sent
peur, il est courant d'être
faire des excuses, mettre
obstacles, se justifiant pour
n'agis pas. Vous devez apprendre à
arrête de faire ça et change
pensées et mots négatifs
positif. Nos pensées
affectent beaucoup nos décisions.

Nous sommes une entreprise familiale.

Sixièmement, restez loin de ceux qui ne le font pas
T'aider.
Malheureusement, il y en aura toujours
amplifie nos peurs.

"Si vous
ont peur, mieux vaut ne pas le faire! ",
«Avez-vous peur de ça?
connerie!",

"Mais tu ne vas pas
avoir!".

commentaires
les négatifs ne feront vraiment qu'augmenter
nos peurs et nous empêcheront de faire
ce que nous voulons.

Nous sommes une entreprise familiale.

Et septième: ne laisse pas ta peur
grandir!
Si vous avez une légère peur de faire
quelque chose, alors fais-le maintenant, car rester
remettre et te laisser partir
expériences négatives sans même
essayer, fera ce petit
la peur devient une grande peur
que vous porterez pour le reste de
la vie.

garota sem medo pulando no rio
garota com all star com os pés pra fora dajanela do carro sem medo de ser feliz
mulher dançando feliz em meio a natureza

Voir aussi:

mulher fazendo exercícios na praia, com as mãos sobre a areia ele vando o corpo para cima
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